Feldenkrais-Themen-Workshop "Feldenkrais und innere Organe"

Unsere inneren Organe erwarten, dass wir uns bewegen – abwechslungsreich, vielseitig, pulsierend, rhythmisch. Unser gesamter Organismus sollte vom Atem geschaukelt werden. Ebenso wichtig sind Pausen, Verlangsamung und Regenerationszeit.
In diesem Workshop werden wir die differenzierte Herangehensweise der Feldenkrais-Methode nutzen, um die Zusammenhänge von Bewegung und deren Auswirkungen auf die Organe zu erforschen. 
Wir nähern uns dem Thema im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen sowie mit Berührungen, die wir uns selbst schenken. Dabei wird auf die Rolle der Faszien, des Bindegewebes, der Muskulatur und der Knochen eingegangen – und vor allem auf das Zusammenspiel dieser verwobenen Systeme und ihre Beziehung zu den Organen und dem gesamten Organismus.